奥尼尔:我在赛季里被折腾得够狠了我才不会在休赛期还保持体型

来源:雅虎 发布时间:2025-08-19 19:33:39

篮球资讯8月19日宣 近日,奥尼尔参加了《Armchair Expert with Dax Shepard》节目,谈到了自己的身材管理方式。

他说:“就像所有人总说的,‘哦,要是你当年体型再好点就好了……’但我有我自己的方法。你们整个赛季把我折腾得够呛了,那我夏天才不干那破事呢。因为我心里清楚,等我归队的时候,我会杀死每一个挡我路的人。”

“我得花点时间才能达到最佳状态,但你也知道,我没必要在前40场比赛就火力全开。我有最关键的秘诀。赛季初大家肯定会各种吐槽我,我就把这些话当动力、逼自己发怒,然后再彻底爆发。”

“我不想一上来就灯光全开,我更愿意先把灯光调暗,先观察情况,等时机成熟了再把灯亮起来。因为很多时候,你一上来状态拉满,到后面就没劲了。我宁愿循序渐进地提升状态。所以我就按自己的节奏来,不管别人怎么说。而且就像我常说的,我需要一个瘦版沙克、标准版沙克和胖版沙克。”

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